Schuhe für den Spreizfuß
Wie der Spreizfuß entsteht und welche Schuhe für den Spreizfuß gut sind.
Was ist ein Spreizfuß?
Bei einem Spreizfuß ist das vordere Fußgewölbe oder Quergewölbe ein-, bzw. abgesunken. Normalerweise zeigen die Mittelfußknochen gerade nach vorne und liegen parallel zueinander. Beim Spreizfuß weichen sie aber auseinander und wandern mit der Zeit immer weiter nach außen. Dadurch verbreitert sich der Vorfuß und dies führt dazu, dass normale Schuhe nicht mehr passen oder Schmerzen verursachen. Durch den Spreizfuß verändern sich auch Belastung, Gewichtsverteilung und Gang. Beispielsweise erfolgt das Abrollen des Fußes zunehmend über die Außenseite des Fußes.
Was ist die Ursache für einen Spreizfuß?
In den meisten Fällen entwickelt sich ein Spreizfuß durch jahrelange Fehlbelastung des Fußes. In seltenen Fällen ist ein Spreizfuß bereits angeboren. Die Entstehung eines Spreizfußes geht oft mit immer schwächer werdenden Bindegeweben und Sehen sowie der falschen Belastung einher. Das Tragen von ungeeignetem Schuhwerk verstärkt den Effekt zusätzlich.
Spreizfüße kommen sehr viel häufiger bei Frauen als bei Männern vor. Beim Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen (High Heels, Pumps, Stilettos, etc.) ist zum Beispiel die Belastung des Vorderfußes um ein Fünffaches höher als normal.
Die Hauptursache von Spreizfüßen ist daher das Tragen von falschen Schuhen.
Welche Schuhe sollte man mit einem Spreizfuß tragen?
Die besten Schuhe bei Spreizfüßen sind bequeme und breite Schuhe. Der Schuh sollte die natürliche Abrollbewegung des Fußes unterstützen. Zudem sollte der Vorderfuß nicht eingeengt oder zu stark belastet werden. Anstelle von High Heels sollten also vor allem „gesunde“ Schuhe getragen werden.
Schuhe für Spreizfüße mit Einlagen kombinieren
Die richtigen Schuhe für Spreizfüße können durch eine spezielle Einlage für Spreizfüße ergänzt werden. Daher sollten Sie beim Kauf von Schuhen für Spreizfüße immer auf eine austauschbare Einlage achten oder am besten Ihre Einlagen schon beim Kauf dabeihaben. Je nach Ausprägung des Spreizfußes kann entweder eine hohe Sohlenflexibilität des Schuhs wichtig sein oder, zum Beispiel bei akuten Spreizfüßen, eine stabile Sohle mit einer funktionellen Abrollung.
Bei hoher Sohlenflexibilität sollten sich Schuhe für Spreizfüße recht einfach in ein U oder V verbiegen lassen, wenn Sie die Schuhspitze und Schuhferse versuchen zusammenzudrücken. Bei akuten Beschwerden unter dem Mittelfuß sollte hingegen auf eine feste Sohle und weiche Einlagen geachtet werden, um die Belastungen im Vorfuß zu verringern.
Welcher Schuh also der richtige für Ihre Füße ist, sollten Sie unbedingt in einem Gespräch mit einem Orthopäden vorbesprechen. Anschließend können Sie in einem Fachgeschäft von hochqualifizierten Schuhverkäufern entsprechend beraten werden. Wir finden mit Sicherheit einen passenden Schuh.
Gibt es modische Schuhe für Spreizfüße?
Ja, es gibt modische Schuhe für Spreizfüße. Bei uns finden Sie orthopädische Modeschuhe diverser bekannter Marken und auch bei maßgefertigten Schuhen nehmen wir Rücksicht auf Ihre Vorlieben und Wünsche. So achten wir auch bei bequemen und gesunden Schuhen auf einen hohen Tragekomfort fürs Auge.
Herzstück der Hessing Stiftung
Die Orthopädieschuhtechnik von Hessing Maßarbeit für Orthopädie ist eines der Herzstücke der Hessing Stiftung und widmet sich seit Jahrzehnten der Erhaltung und Wiederherstellung der Fußgesundheit. Ein Erfahrenes Team aus 30 Schuhtechnikern bereichert mehr als 10.000 Kundinnen und Kunden im Jahr mit einem neuen Lebens- und Bewegungsgefühl.
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